Kỹ thuật RÊ BÓNG qua người trong bóng đá đơn giản nhưng hiệu quả

Trong môn thể thao bóng đá, kỹ thuật qua người và kỹ thuật lừa đối phương rất quan trọng để cầu thủ có thể vượt qua đối thủ một cách dễ dàng và tạo ra nhiều cơ hội ghi bàn hoặc tạo đột phá trong trận đấu.

Trong chuyên mục “Giáo trình dạy bóng đá” của Trung tâm dạy bóng đá trẻ em, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về kỹ thuật RÊ BÓNG qua người trong bóng đá, một kỹ thuật đơn giản nhưng rất hiệu quả.

1. Nguyên lý kỹ thuật lừa bóng qua người

Nguyên lý của kỹ thuật qua người trong bóng đá là sử dụng những động tác chân và cơ thể để đánh lừa hướng di chuyển của đối thủ, qua đó cầu thủ có thể vượt qua đối thủ để chuyền bóng hoặc sút bóng.

Học cách lừa bóng qua người, việc đầu tiên là hiểu nguyên lý thực hiện và mục đích của cách rê bóng qua người trong thi đấu bóng đá.

Ưu điểm của kỹ thuật qua người là đánh lừa hướng di chuyển của đối phương và tạo khoảng cách để đối thủ không bám sát mình. Nếu đối thủ cố gắng bám theo, họ sẽ phạm lỗi.

Nhược điểm của kỹ thuật qua người là khả năng bị chấn thương khi bị đối thủ phạm lỗi từ phía sau. Chấn thương này có thể ảnh hưởng đến kết quả của trận đấu.

2. Hướng dẫn cách qua người trong bóng đá đơn giản

Để trở thành một cầu thủ thành thạo trong việc qua người đơn giản, chúng ta cần thực hiện các bước sau:

• Bước 1 – Tư thế: Tùy thuộc vào từng tình huống trên sân, tư thế qua người của cầu thủ sẽ có các tư thế khác nhau như rộng chân, chân trước chân sau,…

• Bước 2 – Động tác: Cầu thủ luôn cần sẵn sàng để thực hiện việc qua người, khi gặp đối phương, họ sử dụng kỹ thuật chân và cơ thể để vượt qua đối thủ.

• Bước 3 – Kết thúc qua người: Sau khi qua người thành công, cầu thủ cần nhanh chóng giữ bóng và thực hiện chuyền hoặc sút bóng.

3. Các kỹ thuật qua người trong bóng đá

3.1 Kỹ thuật qua người bằng cả hai chân

Kỹ thuật qua người bằng cả hai chân là một cách tuyệt vời để bạn đánh lừa qua đối thủ một cách dễ dàng. Đầu tiên, bạn có thể tập lừa bóng với cả hai chân bằng cách thực hiện một chuỗi động tác liên tiếp.

3.2 Kỹ thuật qua người Matthews và đảo ngược Matthews

Kỹ thuật qua người Matthews và đảo ngược Matthews là cách thức sử dụng các động tác nhỏ để đánh lừa đối thủ và qua người. Việc kết hợp các động tác nhỏ như vậy giúp bạn dễ dàng vượt qua đối thủ.

3.3 Kỹ thuật qua người rollovers và rollovers đảo ngược

Rollovers và rollovers đảo ngược là kỹ thuật qua người đơn giản nhưng hiệu quả nhất trong bóng đá. Kỹ thuật này giúp bạn thay đổi cảm hứng và giữ thời gian kiểm soát bóng tốt. Kết hợp kỹ thuật Rollovers với chuyển động của cơ thể sẽ làm đối thủ mất thăng bằng và không thể đoán được đường bóng của bạn.

3.4 Kỹ thuật qua người Step-over

Step-over là một kỹ thuật qua người nhanh nhất trong 5 kỹ thuật đơn giản nhưng hiệu quả. Bằng cách đá bóng sang một bên nhanh chóng trước khi thực hiện cắt theo hướng khác, bạn có thể tạo ra các cơ hội đột phá trong trận đấu.

3.5 Kỹ thuật xoay Zidane qua người

Kỹ thuật xoay Zidane là một cách thực hiện xoay bóng để đánh lừa đối thủ. Đây là một kỹ thuật dễ dàng thực hiện trong quá trình tập luyện, nhưng trong trận đấu thực tế, nó khá khó. Tuy nhiên, nếu sử dụng kỹ thuật này đúng cách, nó sẽ rất hiệu quả. Bạn nên sử dụng kỹ thuật này khi đối thủ tiến thẳng vào bạn.

3.6 Học kỹ thuật qua người Poke & Run

Kỹ thuật Poke & Run rất đơn giản nhưng lại rất hiệu quả trong thi đấu. Để thực hiện kỹ thuật này, bạn cần tính toán khoảng cách với đối thủ và khoảng trống phía sau đối thủ. Sau đó, dùng mũi giày nhích nhẹ vào bóng, chạy qua đối thủ và nhận bóng sau lưng đối thủ.

3.7 Học kỹ thuật qua người Shoulder & Panna

Kỹ thuật qua người Shoulder & Panna đơn giản nhưng cần sự thành thạo để thực hiện trong thi đấu. Bạn cần tính toán khoảng cách với đối thủ và cảnh giác đối thủ để đẩy vai và chân qua người đối thủ và chạy qua người để nhận bóng.

3.8 Học kỹ thuật qua người Cruyff Turn

Kỹ thuật qua người Cruyff Turn được nhiều cầu thủ sử dụng để vượt qua đối thủ khi bị bám sát. Để thực hiện kỹ thuật này, bạn cần sử dụng lòng bàn chân và chân trụ để thay đổi hướng nhanh chóng và kiểm soát bóng.

3.9 Học kỹ thuật qua người The Roll

Kỹ thuật The Roll giúp cầu thủ có nhiều cơ hội ghi bàn hay tạo cơ hội tấn công. Để thực hiện kỹ thuật này, bạn cần dùng gầm giày miết trái bóng để đẩy bóng về phía trước và chân còn lại để đảo ngược hướng và đỡ bóng hoặc chuyền bóng.

3.10 Kỹ thuật xỏ háng trong bóng đá

Kỹ thuật xỏ háng trong bóng đá giúp cầu thủ qua người đối phương và tạo cơ hội tấn công. Để thực hiện kỹ thuật này, bạn cần lợi dụng khe hở giữa hai chân của đối thủ và sử dụng chân xỏ bóng qua háng đối phương.

4. Kỹ thuật qua người của Messi

Messi là một cầu thủ vĩ đại thế giới. Để học cách rê bóng qua người của Messi, bạn cần tận dụng triệt để đôi chân và sử dụng phần phía trước của mu bàn chân để rê bóng. Hãy thực hiện các động tác giả để đánh lạc hướng đối thủ và luôn tin vào bản thân mình.

5. Kỹ thuật qua người của Ronaldo

Kỹ thuật qua người của Ronaldo không thua kém bất kỳ cầu thủ nổi tiếng nào trên thế giới. Để thực hiện thành công kỹ thuật này, bạn cần tập luyện thường xuyên và phát triển đôi chân khéo léo.

6. Kỹ thuật qua người Elastico của Ronaldinho

Ronaldinho được biết đến với kỹ thuật qua người Elastico. Để thực hiện thành công kỹ thuật này, bạn cần có đôi chân khéo léo và luyện tập thường xuyên.

7. Kỹ thuật qua người sân 5, 7 và 11

Đối với cách qua người trong bóng đá trên sân 5, 7 và 11, yêu cầu cầu thủ có đôi chân khéo léo cũng như sự khéo léo trong việc thực hiện kỹ thuật qua người.

8. Kinh nghiệm qua người trong bóng đá

Để thực hiện thành công kỹ thuật qua người trong bóng đá, hãy ghi nhớ các kinh nghiệm sau:

• Nâng cao cảm giác bóng
• Tốc độ là điều quan trọng
• Yếu tố bất ngờ
• Quan sát nhanh nhẹn

Bài học về kỹ thuật qua người trong bóng đá nằm trong Giáo trình dạy bóng đá của Trung tâm dạy bóng đá trẻ em. Chúc các bạn thành thạo cách qua người và đạt nhiều thành công trong thể thao bóng đá.

Xem thêm Giáo trình dạy bóng đá

Tags: kỹ thuật lừa bóng qua người, kỹ thuật qua người trong bóng đá, cách qua người trong bóng đá, cách đi bóng qua người đơn giản, cách lừa bóng qua người, cách rê bóng qua người, những pha qua người hay trong bóng đá, kỹ thuật qua người cơ bản, kỹ năng qua người trong bóng đá, những skill qua người trong bóng đá, hướng dẫn cách qua người trong bóng đá