Trong thế giới bóng đá, có nhiều kỹ thuật hấp dẫn và đòi hỏi cầu thủ phải luyện tập thường xuyên. Một trong những kỹ thuật đó là sút bóng bổng. Nếu bạn biết cách thực hiện sút này một cách chính xác, trận đấu bóng sẽ trở nên hấp dẫn và lợi thế hơn rất nhiều.
Vì sao nên luyện tập kỹ thuật sút bóng bổng?
Nếu bạn đam mê bóng đá và thường xuyên xem các trận đấu, chắc hẳn bạn đã từng ngưỡng mộ những pha sút bóng bổng đẹp mắt của các cầu thủ hàng đầu thế giới. Dù bạn không thể thực hiện những pha sút bóng đỉnh cao như họ, bạn hoàn toàn có thể học hỏi và thực hiện kỹ thuật này tốt. Sút bóng bổng mang lại nhiều lợi ích như:
-
Tạo lợi thế về khoảng cách: Sút bóng bổng giúp quả bóng đi lên không trung vượt qua độ cao của cầu thủ đối phương. Việc di chuyển bóng bổng nhanh và hiệu quả khiến quả bóng vượt qua hàng rào phòng thủ.
-
Lực sút mạnh hơn: Để sút bóng bổng, cầu thủ phải tạo lực từ chân để đưa lực vào quả bóng. Điều này khiến quả bóng xoáy và căng hơn, gây khó khăn cho thủ môn đối phương.
-
Ghi bàn từ xa: Trong trường hợp đối phương chống phòng ngự kín, sút bóng bổng sẽ tạo lợi thế để ghi bàn từ xa. Đây là bước đột phá quan trọng trong những trận đấu khó khăn.
Kỹ thuật sút bóng bổng mang lại nhiều ưu thế
Trước khi tìm hiểu cách sút bóng bổng, hãy nhớ những nguyên tắc quan trọng sau đây:
-
Đặt chân trụ chính xác: Chân trụ không tiếp xúc trực tiếp với bóng nhưng quyết định lực sút và độ chính xác. Đặt chân trụ không chuẩn sẽ làm bị sai đến 50%.
-
Vị trí của chân trụ với quả bóng: Khoảng cách giữa chân trụ và quả bóng sẽ quyết định quả bóng đi bổng hay đi sệt. Khoảng cách xa giúp quả bóng đi bổng, còn khoảng cách gần giúp quả bóng đi sệt.
-
Giữ thăng bằng: Ngả người ra sau để tránh mất thăng bằng sau khi hoàn thành cú sút.
-
Mũi chân chỉ đi đâu, bóng đi theo đó: Đặt chân trụ với mũi chân hướng về vị trí mong muốn và sút bóng.
-
Đường tiếp xúc: Để quả bóng đi bổng, bạn cần chạm chân vào 1/3 quả bóng sát mặt đất. Để sút bóng bổng xoáy, chỉ cần chạm phần má chân trong vào 1/3 quả bóng sát mặt đất.
Sau khi đã ghi nhớ những nguyên tắc trên, hãy bắt đầu luyện tập kỹ thuật này. Hiểu nguyên tắc là quan trọng, nhưng chỉ thông qua sự kiên nhẫn và luyện tập, bạn mới có thể thành công.
Cách sút bóng bổng như thế nào?
Sút bóng bổng có vẻ đơn giản nhưng làm thế nào để đảm bảo đường bóng di chuyển trên cao mà vẫn đúng kỹ thuật mới là khó khăn. Tuy nhiên, chỉ cần tuân thủ đúng 6 bước dưới đây, bạn sẽ thành công:
Bước 1: Chạy lấy đà – Chạy lấy đà giúp lực sút từ chân vào quả bóng mạnh hơn và quả bóng di chuyển nhanh hơn. Chạy ít nhất khoảng 3 đến 6 bước để đạt hiệu quả cao nhất.
Bước 2: Vị trí của chân trụ với quả bóng – Đặt chân trụ cách quả bóng khoảng 2 bước. Đừng để chân quá gần, để bóng đi sệt. Khoảng cách lớn giữa chân trụ và quả bóng giúp biên độ giữa chân sút và quả bóng cao, làm quả bóng đi bổng.
Bước 3: Trụ vững – Sau khi đặt chân trụ ở vị trí phù hợp, dồn toàn bộ lực toàn thân vào chân trụ. Trụ vững giúp bạn giữ thăng bằng và đạt hiệu quả tốt nhất.
Bước 4: Tạo biên độ lớn – Khi đã trụ vững, đưa chân sút bóng về phía sau tạo biên độ lớn với quả bóng. Khi đầu gối đạt góc vuông với quả bóng, tiến hành sút.
Bước 5: Sút bóng – Chọn đúng điểm tiếp xúc giữa bàn chân và quả bóng để quả bóng đi bổng. Chạm phần dưới của quả bóng để quả bóng đi bổng, chạm má trong để quả bóng đi theo đường vòng cung. Sút bóng bổng xoáy là rất hiểm hóc và khó đối với thủ môn.
Bước 6: Giữ thăng bằng – Sau khi sút, đưa cơ thể về trạng thái giữ thăng bằng để sẵn sàng cho tình huống tiếp theo.
Có thể nói, kỹ thuật sút bóng bổng là quan trọng đối với một cầu thủ chuyên nghiệp và dễ dàng hơn đối với những cầu thủ thuần thục. Hãy dành thời gian luyện tập để trở thành một chuyên gia sút bóng bổng. FO4VN ─ Đội hình Chiến thuật FO4 ─ Tra cứu cầu thủ FO4 là nơi bạn có thể tìm hiểu thêm về các kỹ thuật bóng đá mới nhất.